TERAPIA DO ESQUEMA
A Terapia do Esquema é uma abordagem de psicoterapia que ajuda as pessoas a identificar e mudar padrões emocionais e de pensamento muito profundos e duradouros, chamados de "esquemas".Esses esquemas são crenças negativas que se formaram na infância ou adolescência a partir de experiências ruins (como se sentir rejeitado, abandonado ou... Leia mais ...